po prostu

Może po prostu jesteś smutny :(. Wylecz nogę i jak wrócisz do ludzi to wszystko się naprawi.

stary,a może Ty po prostu masz nerwice albo depresje. moze sam nie wiesz nawet od czego ( brak wystarczajacej ilosci dziennego swiatla, brak ruchu etc. )psycha potrafi platac takie figle, ja tak mialem jak bylem studentem, spalem od 5:00 do 7:00, zamulony,zmeczony...okazalo sie,ze psycha szwankowala :)

Używanie gumy (%-) ) wymusza na Tobie delikatnie inny tor ruchu, ułożenie ciała, niż gdybyś podciągał się bez jej użycia, dlatego ja np preferuje negatywy, bo po prostu są "wydajniejsze" jeśli celem jest podciąganie samo w sobie (bez żadnych gum).

Wiesz Morales, ja nie twierdzę, że tak jest na 100% i w każdym przypadku. Po prostu gdzieś, nawet tu na sfd wyczytałem coś takiego, a osoba pisząca te słowa była boldem, więc uznałem ją za kompetentną W każdym razie, ja raz w życiu robiłem hiita, bodajże 4 interwały 45/15 i potem przez 3 godziny chciało mi się rzygać, więc podziękuję jak na razie [...]

[...] trwająca pełne 5 rund dla Bones'a i wyjdzie z zwycięsko z UD. Oni się dobrze znają i nie sądzę, że ktoś kogoś czymś zaskoczy. Tak jak Jones nie zaskoczył Rampage'a (był po prostu lepszy w każdym aspekcie walki) to i Evansa nie zaskoczy. Miło by było zobaczyć rękę Rodriga uniesioną w geście zwycięstwa w górę, ale jakoś nie liczę na to. Moim [...]

ostatnie 3 walki Machidy to 2x porażka i wygrana z praktycznie emerytem, a Evansa to 3x wygrana (4 to akurat porażka z Machida, ale to było 2 lata temu). Zresztą jakoś Machidy nie widzę w tej walce, po prostu sobie nie wyobrażam jego na wstecznym jak ostatnio cały czas i Jonesa, który by tego nie wykorzystał.

[...] 2-3 h, więc wychodzi nawet 6 małych posiłków i trochę pomieszane to wszystko Chciałem jeszcze powiedzieć, że na śniadanie jem nawet 50 % kalorii, które mam na cały dzień. Po prostu tak mi wygodniej, bo bez dobrego śniadania trudno mi wyjść z domu. Sos bolognese to sos z knorra w proszku. /SFD/2018/2/4/75370d7e6eb948f88382fcd54f3ae489.jpg [...]

Nie mialem zamiaru zniechecac innych, po prostu naszla mnie mysl sprobuje i sfilmuje i to zrobilem wyszlo jak wyszlo nigdy wczesniej nie robilem planka na czas wiec nie wiedzialem ile wytrzymam.

[...] z nich kibicował ale chciałbym zobaczyć Cormiera z JDS, bo Werdum moim zdaniem z Cigano bez szans niemal. Chyba, żeby świetnie zapasy wytrenował żeby ściągnąć do parteru go, ale wątpię. Rav, chodzi Ci o to, że Werdum wygra i skończu się hype na Daniela jako kogoś, kto ma spooore szanse na tytuł? Czy że po prostu znowu kontuzja i dupa nie walka?

[...] więc inny powód rozwalenia hormonów. Ostatecznie po niecałych 4 miesiącach wróciło do normy było 2,5x norma ja nie miałem żadnych odczuwalnych skutków tego progesteronu po prostu chciałem żeby był w normie tymczasem masz lipę jak mój jeden znajomy też rok czasu i bez zmian on nic z tym nie zrobił mimo że z lekarzem współpracował. Nie mam dla [...]

raczej nie bez podstawy zostala zabroniona, bo przez pewien czas byla legal po prostu gdy spoleczenstwo nie ma wyobrazni za grosz to musi miec utrudniony dostep do takich srodkow

w tym co mowicie cos jest, bo najwiekszych jakich znam koni to nawet nie wiedza co to b/w/t jedza po prostu swoje.

[...] być bardzo smaczna z taką ilością tłuszczy jak najbardziej, smakowitość też jest mocno indywidualna 4. Oczywiście można się pokusić o danie 1 g na l kg, ale to będzie po prostu kolejna zmiana w planie, która będzie stanowić jego progres, a nie diametralną zmianę bo to będzie 28 g tłuszczy więcej 5. Wszystko zależy jaki tłuszcz, czym innym [...]

zadna z piguł w osrodku zrowia nie poda Ci iniekcji bez pisemnego zlecenia lekarskiego na dany lek. Po prostu poczytaj obejrzyj schemta, filmy, technike wykonywania iniekcji domiesniowych kup odpowednie igły, waciki do dezynfekcji, strzykawki i bez problemu ogarniesz to sam. Z Twoimi wynikami wogóle sie nie kwalfikujesz na TRT jedynie cykl na [...]

Ja sądzę, że za dużą wagę przywiązujesz do szczegółów zamiast po prostu ćwiczyć, jeść w miarę dobrze, dbając aby pokarm był w miarę zróżnicowany i z dobrych źródeł oraz ...spać. Resztę zrobi natura na tyle ile pozwalają Ci hormony. Więcej będzie Cię kosztować takie zastanawianie niż sądzisz. Kortyzol nie śpi

Dzięki wszystkim za rady. Co do tłuszczu, to nie jestem pofałdowany i nie mam brzucha, ale jak to zwykle bywa najwięcej się go odłożyło w dolnych partiach brzucha. Po prostu troszkę się zaniedbałem :) Po dwóch tygodniach ACT i prowizorycznej diety (dopiero się przeprowadziłem i jeszcze nie uporządkowałem spraw:) zgubiłem ok 1,5-2 kg i widzę, że [...]

[...] to nie pokazywali pełnego TKD (ze względów filmowych - mniejszy kontakt, brak serii uderzeń i ich markowanie, oszczędzanie przeciwnika , biali z kolei grający tam byli po prostu ciency w SW, itp.). Co do filmików - zerknij np. na stronę czeskiego Sonkala (ITF), www.taekwondo.civ.pl - tam jest parę filmików z zawodów i innych. Strona grupy [...]

http://www.parkaktywny.pl/img/upload/20120313184335.jpg I to nawet żadnych wątpliwości nie ma. Jedz i zapyerdalaj jak Ci każą a mięśnie będą, a może nie tyle mięśnie co zdrowie! Bo jak na razie to Twój organizm jest po prostu WYNISZCZONY. Ciesz sie młody jesteś.

[...] i totalnie szkieletor to bardzo możliwe, że uda Ci sie suchego mięcha zrobić :-) Tylko nie myśl o tym chłopie wogóle... nawet jak troche wpadnie to potem wytniesz, po prostu skup sie na zwiększaniu masy a nie będziesz teraz sie zamartwiać czy Cie zaleje czy nie. Z resztą powiem krótko, czytaj forum, słuchaj sie tych co chcą Ci pomóc i na [...]

nie, nie zalezy mi na takiej funkcjonalnosci. po prostu warto by miec gluko by dobrac np dawke mimetykow rozsadnie, bo slyszalem, ze mozna i do hipki doprowadzic...